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VITAMINA D: "D" COME DIFESA

La vitamina D è un'importante modulatore della risposta immunitaria, ancor più delle vitamina C.

Avere un valore normale  di vitamina D nel sangue (superiore ai 30ng/dl) vuol dire mettere il nostro organismo nella condizione di avere un sistema immunitario efficiente.

I valori ottimali per garantire un buon funzionamento del sistema immunitario sono compresi tra 50 e 80 nm/dl.

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