Stitichezza e intestino pigro

Lo chiamano secondo cervello… e quando non funziona, lo sentiamo eccome.
Sensazione di gonfiore, pesantezza, stitichezza… quando l’intestino rallenta, anche il nostro benessere ne risente. Le cause possono essere tante: alimentazione povera di fibre, poca idratazione, stress, sedentarietà.

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