Allenarti al sole ti fa stare bene… alla tua pelle, un po’ meno

Mentre migliori le performance, lei è sotto pressione: raggi UV + sudore + sfregamento = protezione che se ne va prima del previsto.

E no, non basta “averla messa stamattina”.

Cosa fare:

• applica la crema prima e durante l’attività
• scegli formule resistenti a sudore e acqua
• non dimenticare le zone critiche; collo, orecchie, naso

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