Carenza di vitamina D?

  • News   •   22 Febbraio 2023

Parliamo di vitamina D, fondamentale per il metabolismo osseo e per altri aspetti della nostra salute. La carenza di tale vitamina si associa a varie malattie, da quelle cardiovascolari e autoimmuni, al diabete, ai tumori.

La vitamina D per il 90% viene sintetizzata dall’organismo con l’esposizione ai raggi del sole e considerando il buio del periodo invernale è ancora più importante recuperarla grazie a una buona alimentazione oltre che supportare il fisico integratori adeguati.
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