Cattiva digestione, acidità o reflusso

Durante le feste, l’alimentazione abbondante e gli orari irregolari possono portare a disturbi come CATTIVA DIGESTIONE, acidità o reflusso. Per gestire al meglio questi fastidi, è importante riconoscerne le cause e sapere come prevenirli.

Ridurre i pasti troppo pesanti, mangiare lentamente e preferire cibi leggeri e poco acidi possono aiutare a evitare questi disturbi. Bere acqua a piccoli sorsi e fare una breve camminata dopo i pasti possono favorire la digestione.

Passa in Farmacia: siamo qui per consigliarti i migliori rimedi per un benessere senza pensieri durante le feste!